В BMC США проводят упражнение «морских котиков», где человек связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра. Его задача – выжить в течение пяти минут. Первое правило упражнения – не пытаться удерживать голову над водой, а опуститься на дно бассейна и оттолкнуться ногами. Второе правило – не паниковать, так как это увеличивает кислородное потребление и вероятность потерять сознание и утонуть.